Bueno, aquí llega la primera actualización.
Acabo de terminar mi diario de práctica, lo he hecho de cara a un mes y totalmente diseñado con respecto a las metas que quiero conseguir, y lo he dividido en 4 semanas, en cada semana me centro en un tipo de ejercicio, aunque por lo general tienen la misma materia.
Si os fijáis en la primera semana, el método utilizado es el de Petrucci, en la segunda el de Gilbert, en la tercera la de Malmsteen, y en la cuarta un poco de todo. También he incluído en todas las semanas el Steve Vai 30 hours Workout.
También varía la velocidad en el calentamiento y en algunos ejercicios de técnica en cada semana.
El objetivo es alcanzar las 6 horas y media de práctica, que creo que está bastante bien si se aprovecha bien el tiempo, aunque por las noches también suelo tocar, pero no quiero ponerme un horario estricto en esa franja horaria; empezaré el lunes, y procuraré llevarlo al pie de la letra un mes, si veo que obtengo resultados, no cambiaré nada, si veo que alfo falla lo modificaré. Quizá dentro de unos meses cambie algunas cosas por otras, pero de momento será este:
Primera Semana
Lunes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
10:20-11:00 – Ejercicios Rockschool
11:00-11:20 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:20-12:30 – Rock Discipline Petrucci
12:30-12:50 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base.
12:50-13:30 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
Lunes por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:30 – Steve Vai 30 hours Workout
19:30-20:00 - Ejercicios Alternate Picking (80-100 bmp)
Martes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
10:20-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:50 – Ejercicios Alternate Picking (80-100 bmp)
11:50-12:30 - Lectura a primera vista
12:30-13:30 – Ensayar una canción
Martes por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:10 – Ejercicios Alternate Picking (80-100 bmp)
19:10-20:00 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base.
Miércoles por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
10:20-10:40 – Ejercicios Rockschool
10:40-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:40 – Rock Discipline Petrucci
11:40-12:10 – Ejercicios String Skipping (50-80 bmp)
12:10-12:30 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
12:30-13:30 - Ensayar una canción.
Miércoles por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:15 – Lectura a primera vista
19:15-20:00 - Ensayar una canción
Jueves por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
10:20-10:40 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
10:40-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde.
Jueves por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:15 – Lectura a primera vista
19:15-20:00 - Ensayar una canción.
11:00-11:40 – Rock Discipline Petrucci
11:40-12:10 – Steve Vai 30 hours Workout
12:10-12:30 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base
12:30-13:30 - Ejercicios Rockschool
Viernes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
10:20-10:40 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
10:40-11:30 – Rock Discipline Petrucci
11:30-12:00 – Lectura a primera vista
12:00-12:40 – Steve Vai 30 hours Workout
12:40-13:30 – Ejercicios Alternate Picking (80-100 bmp)
Segunda Semana
Lunes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
10:20-11:00 – Ejercicios Rockschool
11:00-11:20 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:20-12:30 – Intense Rock Paul Gilbert (60-80 bmp)
12:30-12:50 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base.
12:50-13:30 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
Lunes por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:30 – Steve Vai 30 hours Workout
19:30-20:00 - Lectura a primera vista
Martes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
10:20-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:50 – Ejercicios Alternate Picking (100-120 bmp)
11:50-12:30 - Lectura a primera vista
12:30-13:30 – Ensayar una canción
Martes por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:10 – Intense Rock Paul Gilbert (60-80 bmp)
19:10-20:00 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base
Miércoles por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
10:20-10:40 – Ejercicios Rockschool
10:40-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:40 – Intense Rock Paul Gilbert (80-90 bmp)
11:40-12:10 – Ejercicios String Skipping (60-80 bmp)
12:10-12:30 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
12:30-13:30 - Ensayar una canción.
Miércoles por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:15 – Lectura a primera vista
19:15-20:00 - Ensayar una canción
Jueves por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
10:20-10:40 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
10:40-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:40 – Intense Rock Paul Gilbert (90-100 bmp)
11:40-12:10 – Steve Vai 30 hours Workout
12:10-12:30 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base
12:30-13:30 – Lectura a primera vista
Jueves por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:15 – Lectura a primera vista
19:15-20:00 - Ensayar una canción
Viernes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
10:20-10:40 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
10:40-11:30 – Intense Rock Paul Gilbert (100-120 bmp)
11:30-12:00 – Lectura a primera vista
12:00-12:40 – Steve Vai 30 hours Workout
12:40-13:30 – Ejercicios Alternate Picking (100-120 bmp)
Tercera Semana
Lunes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
10:20-11:00 – Ejercicios Rockschool
11:00-11:20 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:20-12:30 – Steve Vai 30 hours Workout
12:30-12:50 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base.
12:50-13:30 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
Lunes por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:30 – Steve Vai 30 hours Workout
19:30-20:00 - Lectura a primera vista
Martes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
10:20-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:50 Ejercicios Legato y Estilo y técnica de Yngwie Malmsteen
11:50-12:30 - Lectura a primera vista
12:30-13:30 – Ensayar una canción
Martes por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:10 – Ejercicios Legato y Estilo y técnica de Yngwie Malmsteen
19:10-20:00 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base
Miércoles por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
10:20-10:40 – Ejercicios Rockschool
10:40-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:40 – Ejercicios Alternate Picking (120-130 bmp)
11:40-12:10 – Ejercicios Legato y Estilo y técnica de Yngwie Malmsteen
12:10-12:30 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
12:30-13:30 - Ensayar una canción.
Miércoles por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:15 – Lectura a primera vista
19:15-20:00 - Ensayar una canción
Jueves por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
10:20-10:40 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
10:40-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:40 – Ejercicios Legato y Estilo y técnica de Yngwie Malmsteen
11:40-12:10 – Steve Vai 30 hours Workout
12:10-12:30 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base
12:30-13:30 - Ensayar una canción
Jueves por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:15 – Lectura a primera vista
19:15-20:00 - Ensayar una canción
Viernes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
10:20-10:40 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
10:40-11:30 – Ejercicios Legato y Estilo y técnica de Yngwie Malmsteen
11:30-12:00 – Lectura a primera vista
12:00-12:40 – Steve Vai 30 hours Workout
12:40-13:30 - Ensayar una canción
Cuarta Semana
Lunes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 130 bmp)
10:20-11:00 – Ejercicios Rockschool
11:00-11:20 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:20-12:30 – Rock Discipline Petrucci
12:30-12:50 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base.
12:50-13:30 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
Lunes por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (100 bmp) y Araña (Hasta 130 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:30 – Rock Discipline Petrucci
19:30-20:00 - Lectura a primera vista
Martes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 130 bmp)
10:20-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:50 - Ejercicios Legato y Estilo y técnica de Yngwie Malmsteen
11:50-12:30 - Lectura a primera vista
12:30-13:30 – Ensayar una canción
Martes por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 130 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:10 – Ejercicios Legato y Estilo y técnica de Yngwie Malmsteen
19:10-20:00 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base
Miércoles por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 130 bmp)
10:20-10:40 – Ejercicios Rockschool
10:40-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:40 – Intense Rock Paul Gilbert
11:40-12:10 – Ejercicios Alternate Picking
12:10-12:30 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
12:30-13:30 - Ensayar una canción.
Miércoles por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 120 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:15 – Lectura a primera vista
19:15-20:00 - Ensayar una canción
Jueves por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 130 bmp)
10:20-10:40 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
10:40-11:00 – Repaso de Acordes mayores y menores, fabricación de cualquier acorde
11:00-11:40 – Steve Vai 30 hours Workout
11:40-12:10 - Ejercicios Rockschool
13:10-13:30 – Modos griegos, memorización de patrones y aplicación sobre alguna base
Jueves por la tarde:
17:00-17:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
17:05-18:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (80 bmp) y Araña (Hasta 110 bmp)
18:20-18:40 – Ejercicios Rockschool
18:40-19:15 – Lectura a primera vista
19:15-20:00 - Ensayar una canción
Viernes por la mañana:
10:00-10:05 - Calentamiento, estiramiento y masaje muscular
10:05-10:20 - Ejercicios de calentamiento Petrucci (90 bmp) y Araña (Hasta 130 bmp)
10:20-10:40 – Escalas mayores y menores en voz alta, memorizar mástil.
10:40-11:30 – Ejercicios Legato y Estilo y técnica de Yngwie Malmsteen
11:30-12:00 – Lectura a primera vista
12:00-12:40 – Steve Vai 30 hours Workout
12:40-13:30 - Ensayar una canción
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Por cierto, os adjunto 3 ejercicios del grado 5 de rockschool para que le echéis un vistazo (como veréis son muy sencillos y estamos hablando del grado 5, que equivale al último curso de un grado elemental), aparte tengo unas hojas muy interesantes sobre la formación de acordes, que pondré más adelante y con una breve explicación.
¡Saludos!