Supongo que sería por el ruido que haces con la guitarra en el ampli (a no ser que sea una guitarra acústica), si es así mira si tu ampli tiene salida output, casi todos los tienen, enchufas unos auriculares y listo.
Insonorizar como concepto se refiere a un habitáculo, no a una puerta, y solo hay sistema que es crear un box in a box sin contactos rígidos entre ambas y con densidad y cámaras de aire entre ellas, no hay más secreto. O insonorizas o no insonorizas, no hay término medio, por decirlo de forma muy drástica.
por supuesto que no va a poner la insonorización de una discoteca en su habitación, creo que está hablando de atenuar el ruido de una forma casera
y quieras que no colocando planchas en la puerta o en un tabique el ruido se atenúa, y si lo reviste de otro tabique de cartón yeso también
y si le pone planchas en el techo también
otra cosa es el aislamiento estructural que debería haberse hecho desde la fase de construcción del edificio, que se filtre o se transmita más o menos ruido por pilares, etc... pero eso ya es salirse del planteamiento en mi opinión