has ejercicios de pua y mano izquierda.
e1-2-3-4---------4---------4---------4--------4----------4----------4---------4----------4---
B----------1-2-3---------------------------------------------------------------------------------
G--------------------1-2-3----------------------------------------------------------1-2-3------
D-------------------------------1-2-3------------------------------------1-2-3------------------
A-----------------------------------------1-2-3----------------1-2-3----------------------------
E----------------------------------------------------1-2-3---------------------------------------
y asi sucesivamente
si te fijas bien ahi tienes 3 ejercicios en 1....separas los dedos para mayor flexibilidad al dejar en la primera cuerda uno de ellos, te acostumbras a hacer pua contra pua es decir arriba y abajo y en ese "pua contra pua" te acostumbras a hacer el salto de cuerda con la mano derecha que es el problema que describes...
este ejercicio lo haces con los dedos en la primera cuerda y en todas las posiciones del mastil.
o sea: los primeros 4 trastes es la primera posicion(1-2-3-4), despues bajas a la segunda posicion (5-6-7-8)....y asi vas por todo el mastil.
empiezas con el meñique en todas las posiciones.....despues pasas al anular, medio y por ultimo indice.
si haces esto lentamente y sin que haya "sucio" por descuidar las manos...podras tocar como paul gilbert en cuestion de semanas