bueno lo que yo acostumbro a hacer (al menos como solución temporal hasta que tenga tierra física) es abrir la tapa de los contactos polarizados y conectar el correspondiente cable de tierra de tu contacto a la caja de conexiones. en la caja hay unas cosas redondas como monedas, de esas cosas levanto una sin desprenderla y le meto el otro extremo del cable de tierra, despues la cosa redonda la presiono para que no se mueva el cable. (o sea uno va a la tercera pata del contacto y el otro a la caja de conexiones mediante el agujero redondo)
TEN RESPETO DE LA ELECTRICIDAD!! es peligroso.
Si conoces a alguien que meta la mano a la luz, mejor, le comentas tu problema de ruido y como especialista te puede brindar una solución eficiente, jajaja pero que no te quiera cobrar un ojo de la cara por que seguramente saldrá con que hay que instalar la tierra (lo que sería básicamente comprar una barra de cobre, comprar cable, enterrar la barra enredada con el cable y pasar ese cable por los contactos de la casa)
en fin man, tambien ir a una tienda como steren y pedir opinion, pero seguramente te van a querer ensartar un regulador que no necesitas, la mayoría son vendendores y te ven con signo de pesos, pero bueno, hay unos que si saben lo que venden y podrían darte buenas soluciones.
SUERTE!!