El que consigas volver a tocar la guitarra pasa por intentar hacerlo todos los días. ¿Puedes sujetar la guitarra sentado en una silla? Creo que eso es lo primero que tienes que conseguir, si ves que el peso de una guitarra maciza es demasiado, puedes utilizar algo del tipo Yamaha SLG200S (yo tengo una y es absolutamente genial). Si ya puedes hacer eso, te propongo lo siguiente:
Soy músico de estudio, mercenario y profesor de guitarra desde 1990. Llevo toda mi vida en esto porque empecé con 14 años y ahora tengo 55. Estudiar (o volver a retomar la guitarra) uno solo, es muy duro y al no tener obligación de hacerlo, poco a poco se va uno desmoralizando, tocando siempre lo mismo y termina dejándolo.
Te puedo prestar mi ayuda haciéndote un seguimiento semanal por videoconferencia, mandándote ejercicios de movilidad que vas a tener que trabajar durante toda la semana sí o sí, para que tengas que coger la guitarra cada día por la "obligación" de tener que demostrarme cada semana tu evolución (por supuesto, por este trabajo no te voy a cobrar nada).
Si estás dispuesto seriamente a currártelo, por muy duro que esto sea, puedes ponerte en contacto conmigo por teléfono o WhatsApp en el 699615770 y concretamos el trabajo.
Un abrazo muy fuerte, compañero