Yo en cambio hace años, cuando acababa de empezar hacía ruído con la garganta a cada golpe de púa xDD en plan kuuhgh! kuuhgh! kuuhgh! y no me daba cuenta y era una rayada porque cuando me di cuenta oía más mis ruidos que la música xP
Mi hermano se partía el culo cosa mala... y también era un agravante.
Desde que he retomado la guitarra me he dado cuenta de que ya no lo hago, puedo mantener una conversación mientras toco, pero no se, me pasó sin más.
Creo que tiene que ver con que estés tranquilo y relajado, que el hecho de tocar no te ponga nervioso, pero supongo que depende de cada uno.
Trabaja la respiración a ver si te da algún resultado, al relajarte un poco más tendrás más control de tu cuerpo.