Enhorabuena por el artículo,Mr Crownstone.
Excelente! Muchas gracias por el aporte y por el tiempo y esfuerzo que le has dedicado, a ver si con esto logramos todos disminuir y/o evitar este tipo de lesiones, es que a veces por querer tocar, tocar y tocar, uno se termina olvidando de estos cuidados y acabamos como acabamos, que brutos somos! XD. Muchas gracias nuevamente y un saludo!
Excelente! Muchas gracias por el aporte y por el tiempo y esfuerzo que le has dedicado, a ver si con esto logramos todos disminuir y/o evitar este tipo de lesiones, es que a veces por querer tocar, tocar y tocar, uno se termina olvidando de estos cuidados y acabamos como acabamos, que brutos somos! XD. Muchas gracias nuevamente y un saludo!
Muchas gracias por la información.
En esta era loca en la que vivimos, lo que más hay que agradecer es el tiempo que algunos dedicáis de modo altruista a los demás.
Me tomo la libertad de añadir una apunte respecto a las lesiones auditivas: en las frecuencias en las que es más sensible, nuestro oído es capad de detectar variaciones de nivel de presión sonora que van desde 0 dB (umbral de audición) hasta 120 dB (comienzo del nivel de dolor).
Cuando estamos sometidos a un ruido fuerte durante bastante tiempo, nuestro umbral de percepción sube para protegernos... de ese modo podemos aguantar (por ejemplo) un margen de niveles que vaya desde 10 dB (umbral de audición desplazado) hasta 130 dB (nivel de dolor desplazado). Es el motivo por el que mucha gente puede aguantar niveles en conciertos que estarían cerca del nivel de lesión permanente (unos 140 dB).
Este desplazamiento de niveles se llama "Desplazamiento Temporal del Umbral" (en inglés: Temporal Threshold Shift o TTS, por si alguien quiere profundizar).
Pues ahora viene la moraleja: si trabajamos con el umbral de audición desplazado durante largos periodos de tiempo, ese desplazamiento de umbral dejará de ser temporal y será permanente, produciendo una sordera superior a la que nos corresponda por la edad. Además, nos arriesgamos a la aparición de acúfenos.
El "truco" es dejar que el umbral de audición vuelva a su valor normal simplemente permaneciendo en silencio y en entornos silenciosos durante periodos prolongados. Por desgracia, esto no suele ser posible para los músicos profesionales, pero hay que hacer lo posible por conseguirlo.
Muchas gracias por todos los consejos! Son muy útiles y bien explicados.
Justo me acabo de lesionar (sinovitis en la mano izquierda) y la verdad es que todo lo que hagamos para mejorar nuestras posturas, técnica, etc. es fundamental para poder seguir disfrutando de la música :-)
Acordaros de que nadie es de acero, y encima nos hacemos mayores! jeje.
Muy interesante este hilo, gracias al autor.
Excelente articulo, me fue de gran utilidad, Muchas gracias!!
