Yo tampoco se solfeo, tengo un truco que es hacerme la melodia en la mente y luego la vas sacando poco a poco con la guitarra, aunque te cueste una semana XD
Como te han dicho, deberías estudiar algo de música. Yo me arrepiento de no haberlo hecho, pero yo tengo 42 tacos y tú 16, eres un niño prácticamente. No lo digo a malas sino porque te queda toda la vida por delante y puedes aprender mucho y bien. Has caído en buen sitio, y aquí en el foro hay multitud de material de primera, aprovéchalo.
No te desanimes, aprende, saca canciones de oído y ya irán saliendo cosas. Cuanto más te encabezones en ello peor, y si no puedes evitarlo..... copia como un condenado. Todo el mundo lo hace, Ojo, que copiar no es plagiar.
Y no te preocupes, para ser Mozart tienes que nacer, pero lo bueno del rock es que se puede aprender.