A no ser que todos esten conectados a una consola veo poco util esos audifonos, igual lo que te conviene son unos tapones para los oidos asi dreduces los decibeles que llegan directo a los oidos...
Busca por el foro acerca de tapones para los oídos, alguna vez he visto algo posteado bastante completo. Lo ideal es conseguir unos tapones que aislen por igual a todas las frecuencias, con lo que oyes exactamente igual pero más bajo. Son carillos pero no tanto como unos oidos nuevos. Hay que comprarlos en sitos especializados, ortopedias o similares.
Esos cascos no te van a servir para nada si lo que quieres es proteger tus oídos. Para protegerlos necesitas unos cascos estilo cascos de obra o unos tapones.
En cuanto a oír al resto de la banda depende de qué tapones o casco tengas. Si quieres oír todos los detalles necesitarás unos cascos o unos tapones de respuesta plana, que son muy caros, o tocar sin protección. Si no te importa oír todos los detalles y buscas proteger el oído ante todo puedes usar tapones de foam como hago yo, que valen muy poco dinero y protegen de maravilla, con el inconveniente de que no son de respuesta plana sino que tienden a recortar mucho más los agudos que los graves.
Venden unos tapones especiales para músicos pero creo que son caros, si eso pregunta en alguna tienda de música cercana, a lo mejor te pueden asesorar..
una solucion bastante practica seria unos adifonos de pc de los grandes que cubren toda la oreja deja oir bastante pero con el volumen alto no deja que todo el sonido estropee tus oidos:D