Dejar de fumar

nowheredog escribió:

Yo llevo ahora dos años sin fumar, y entiendo que digas lo de la hipnosis, porque se lo difícil que es. De hecho ese mismo año lo intenté 3 veces (a la tercera va la vencida). Unos consejos
No veas cada intento como una derrota, al revés mírala como que realmente tienes esa determinación y cada vez estás mas cerca de la victoria. A mí me fueron bién los chicles de nicotina, pero contrariamente a lo que dice el prospecto yo me metia un chicle de esos y lo aguantaba igual 3 horas, con lo que el consumo se redujo muchisimo, y sólo los comí durante 3 dias ( creo que el "tratamiento" es de 3 semanas. Y mada más. Lo que hay que procurar es durante esos dias acercarse lo mas mínimo a lugares dónde fumen. Realmente la nicotina es adictiva, pero el mono físico es de los mas débiles de todas las drogas, manda mas el psicológico. Otra cosa si lo logras verás que es una de las mejores cosas que has hecho, yo ahora me hago 40 piscinas diarias.

Rubio escribió:

ACabo de hacer 4 años sin fumar.....lo único que cuentan son los cojones y no salir de noche

Alguien escribió:

...evoca una sensación, como comenta Juaniblus, dificil de describir, pero tremendamente satisfactoria.