a lo mejor te has equivocado, puede que no sea asi exactamente y lo que querian decir es no usar justamente la cuarta, ya que, en mas avanzado se usan voicings, acercamientos y tal para que no se repita tanto el acorde
Ahora por usar, peudes suar lo que quieras si te suena bien
Hola no se donde habras escuchado eso o tal ves si te explicas mejor? de todas maneras si bien hay normas tambien hay que contextualizar, tal ves ese cuarto grado de la escala al que te refieres es en sentido armónico?, eso es relativo al acorde que estes usando; otra pregunta, cuando hablas de tonica cuarta y quinta tambien te refieres a notas de la escala o quieres decir tonica, subdominante y dominante?
udcko, en una progresión tu puedes usar todos los acordes, no hay ninguna razón o norma de la armonía para evitar algún acorde de hecho el acorde al que haces referencia el de cuarto grado, tambien llamado subdominante es muy, pero muy, pero muy usado y no hay razón para evitarlo, a no ser que sea por que no quieres usarlo. Otra cosa distinta son las notas que tu usas para colorear un acorde ahí si hay siertas normas y notas especificas que se pueden o no usar. (quiero hacerte una anotación, cuando se habla de "tonica" se hace referencia a un acorde, el acorde de tónica que se arma sobre el primer grado de la escala. Cuando se habla de fundamental, se hace referencia a la nota sobre la cual se arma un determinado acorde. Asi por ejemplo el acorde de tonica en la escala de do mayor será DOmayor y la fundamental del acorde será la nota DO, un acorde está formado por: fundamental, tercera "mayor o menor, quinta"justa disminuida o aumentada", septima etc...)se que no es el tema pero creo que te puede servir para evitar confusiones.
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