Me duelen mucho los dedos cuando hago bends

He comenzado a practicar los bends, lo que hago es un ejercicio que consta de poner el dedo 1 en cualquier traste (por ejemplo el traste 9) de la segunda cuerda, y el dedo 3 en la tercera cuerda en el traste correspondiente (en este caso el traste 11) y tengo que ir tocando las 2 cuerdas constantemente al mismo tiempo que voy elevando la tercera cuerda con la ayuda del dedo 2 hasta que esta iguale el sonido de la segunda cuerda... Pero despues de practicar un rato comenzaron a dolerme los dedos 2 y 3 y quisiera saber si esto es normal o es por la tecnica que estoy usando?

Si te duelen las yemas es normal, con la practica desparecerá, tambien depende del calibre de las cuerdas.

nos ha pasado a todos. tranquilo que no tienes nada de lo que preocuparte. es como el primer dia que te pones con la guitarra que acabas con los dedos machacados XD

¿Te han sangrado ya? ¿No? Pues sigue.

Estás apoyando la yema del dedo en un fino alambre de acero o de niquel y empujando hasta tensarlo. ¿No te va a doler? Claro que te tiene que doler. Como, supongo, a las bailarinas cuando aprenden a ponerse de puntas, por poner un ejemplo.
Con el tiempo dejará de doler.

Un saludo.

Mmm... No, no son las puntas de los dedos, en la zona que me duele es donde esta el origen de los dedos por asi decirlo

#4
Ese es el secreto

#6 Ah, ¿tipo dolor muscular? ¿Como agujetas? Porqaue entonces puede ser desde mala postura, falta de tono muscular, mal movimiento,... así sin ver ya es más difícil ayudarte.

Pues eso, seguir practicando y haciendo descansos, no hay otra. La primera vez que Stallone cogió unas pesas también le dolieron las manos.

Y la primera vez que se pinchó seguro que también.

http://www.elmundo.es/elmundo/2007/05/15/cultura/1179208331.html

Relaja la raja amigo. Deja que tus dedos descansen. Con el tiempo tendras un dedo piedra inmune a dolores y quemaduras con un precioso cayo en la punta.

Yo creo por lo que describesque lo que te pasa es que usas la fuerza de los dedos en vez de usar la muñeca para hacer los bends. Trabaja eso y luego nos cuentas...ya veras como se soluciona el problema