Lo que un metrónomo te está diciendo, más allá de la velocidad o número que lo ajustes, es la cantidad de veces que la figura que estas ocupando como referencia, se repite en un minuto.
Esto signica que si tienes negra = 60, significa que habrán 60 negras en un minuto (1 seg). Entonces cualquier otro valor o subdivisión dependerá del tempo al que ajustes el metrónomo. En este ejemplo tendrás que cada semicorchea te durará apenas 0.250 seg.
Sin embargo tú preguntas
cómo ajustar esa velocidad ... en algunos casos, en algunas partituras, fíjate que aparece la simbología escrita, como el ejemplo anterior negra ( no sale la palabra, sale la figura) = 60.
En otros casos no aparece ese tipo de simbología, sino que palabras como andante, moderato, adagio, presto. Existen eso sí unas tablas, que relacionan estas denominaciones con los valores numericos de un metrónomo.
Y en otros casos pues no aparece nada!!
, una posible solución es que averigues cómo se acomtumbra tocar esa pieza por su determinado estilo, y moverte alrededor de ese tempo.
Ahora, si vas a practicar un lick o ejercicio, comienza desde abajo y sólo cuando lo ejecutes correctamente más de una vez (por cierto muchas más), entonces subes.