Bueno Toni, lo que dices es algo que ya me había hecho dudar bastante.....
Realmente tampoco me quiero poner hecho una bestia de grande, pero si terminar algo de volumen en ciertas zonas, lo que pasa que claro al jugar a fútbol y demás la quema de grasas es algo que no puedo evitar..........Al fin y al cabo un entrenamiento o partido es un HIIT........
La rutina tuya me ha parecido sensacional, y aunque ahora mismo la veo titánica para mi creo que me la voy a plantear bien
Realmente dicen que en una rutina completa la respuesta endocrina del cuerpo es mayor, verdad?. Hoy en día mucha gente está optando por este tipo de rutinas o de cosas similares al 5x5, que para fuerza dicen que viene de perlas.
En cuanto a la definición del concepto, tienes toda la razón, y llevando un tiempo ya metiéndome en foros de fitness debería saberlo.....
Es la manía de haber llamado así a las cosas toda la vida........
Ahora viene una época mala para las dietas, la verdad..........pero bueno, mi idea es superarlo como sea
Creo que para hacerme un poco más a todo, iniciaré una dividida como la que he puesto a ver como reacciona mi cuerpo, porque para lo otro aún necesito más rodaje.....
Saludos!
Realmente tampoco me quiero poner hecho una bestia de grande, pero si terminar algo de volumen en ciertas zonas, lo que pasa que claro al jugar a fútbol y demás la quema de grasas es algo que no puedo evitar..........Al fin y al cabo un entrenamiento o partido es un HIIT........
La rutina tuya me ha parecido sensacional, y aunque ahora mismo la veo titánica para mi creo que me la voy a plantear bien
Realmente dicen que en una rutina completa la respuesta endocrina del cuerpo es mayor, verdad?. Hoy en día mucha gente está optando por este tipo de rutinas o de cosas similares al 5x5, que para fuerza dicen que viene de perlas.
En cuanto a la definición del concepto, tienes toda la razón, y llevando un tiempo ya metiéndome en foros de fitness debería saberlo.....
Es la manía de haber llamado así a las cosas toda la vida........Ahora viene una época mala para las dietas, la verdad..........pero bueno, mi idea es superarlo como sea
Creo que para hacerme un poco más a todo, iniciaré una dividida como la que he puesto a ver como reacciona mi cuerpo, porque para lo otro aún necesito más rodaje.....
Saludos!
