hola buenas; te recomiendo que hagas ejercicios, como tocar del traste una al cuarto con los cuatro dedos, y después del traste 5 al 8 y así te vas hasta los últimos, si tu guitarra es electrica y tiene 22 trastes no lo hagas hasta los últimos dos, porque te vas a confundir después porque esos sobran en el ejercicio, pero si tiene los 24 no te confundes porque no sobran trastes a mi me sirvio mucho
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Pues yo te recomiendo un vídeo del forero César en su canal de youtube lahuellaguitar. En él enseña muy bien este asunto utilizando el tema de Satriani Midnight. Lo haces despacito y ya verás cómo mejora tú coordinación.