¿El gimnasio afecta el rendimiento de un guitarrista?

#24 Felicidades.
Posiblemente, en los próximos dias, recibas una llamadita de un tal Joey Dimaio.

#25

Soy de los que van al gimnasio de forma regular a sufrir como un campeón y lo único en lo que me afecta es (debido a mi físico) que a veces se me abren las muñecas debido al peso en ciertos ejercicios. Si tienes buena técnica, por ejemplo un press de banca con 90kg no deberías tener problema.

Ahora, lo que nunca hago son ejercicios de antebrazos, así evito tocar la zona de los tendones de los dedos. Esto mismo lo evita un gaiteiro muy conocido a nivel nacional, su entrenador que dijo que estos ejercicios no los quería hacer porque notaba que perdía agilidad en los dedos.

Llevo años tocando y yendo al gimnasio nunca he sentido que baje mi rendimiento de ninguna manera. Como mucho, despues de una dosis de ejercicio del bueno, las ganas de tocar disminuyen por estar cansado

Pues como cualquier cosa, su exceso termina por afectar de forma negativa. Por ejemplo, los esteroides y "ciertos complementos" un tanto populares en algunos de esos sitios y ciertas disciplinas deportivas. Algunas muy conicidas.

El cerebro y el sentido común de cada uno, es lo que marca la diferencia entre positivo y negativo.

Yo no voy al gimnasio...
...yo tengo en casa 2 gimnasios de 2 y 4 años,y a mi si me afecta,no me dejan tiempo libre para poder practicar todo lo que me gustaría,y el dia que caen rendidos pronto ya no tengo ganas...

SamHoward escribió:

El ejercicio físico está contraindicado para mí, ya que tengo hipertensión

Joer, yo creia que a mas vida deportiva menos presion arterial y más salud en general...

Starivok escribió:

Joer, yo creia que a mas vida deportiva menos presion arterial y más salud en general...
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Es spam ¿no lo ves? Un argumento cualquiera para publicitar esa web

#34 Asi era nomas, ni me habia dado cuenta, de hecho lo que me saltó a la vista era eso...