En un principio todo es cosa de experimentar y conocer que te va mas para un estilo, inicialmente debes partir de las caracteristicas de una tonalidad y como se forman los acordes en esta para irte a usar escalas mayores o menores y enriquecerlas con los modos, que terminan siendo practicamente lo mismo, solo cambia la intecnion de como los aplicas, no se trata de ir sin saber que va a salir, debes llevar una intencion cuando improvisas, ver si en una progresion de acordes te conviene usar una escala o enriquecer la melodia cambiando de escalas segun la progresion o el gusto que tengas en en ese momento...
Dale una revision a los apuntes de teoria basica que hay en el foro para que vayas comprendiendo mejor esto...
Si tocas las escalas que tocan en cada cancion y sueles caer en una nota del acorde 1,3,5 si es mayor, o segun la escala en que este,siempre sonara bien la 6 no es muy agradable de escuchar.No se es mi opinion, de un novato.