Inicio > Configuración > Panel de control > "Configuración regional y de idioma" > Idiomas (pestaña) > Detalles (botón) > Configuración de teclas (botón) > Marcar la opción "Cambiar entre idiomas de entrada" > "Cambiar secuencia de teclas (botón) > Marcar "Cambiar la distribución del teclado" > Eliges el atajo que mas te convenga.
Luego ve probando con un editor de texto y cambiando con esa secuencia de teclado hasta que salga normal.
En "panel de control", doble click en "Configuración regional y de idioma", que creo que se lo ha dejado. Allí hay la pestaña "Idiomas" y todo el resto.
Suerte.