Hola, que tal ciegoman.
La técnica, en sí misma no la vas a notar automáticamente. Será en unos años cuando veas los resultados. Así que es como poner dinero en una hucha.
Si esperas resultados a corto plazo, te vas a desesperar, buscando cuanto tiempo, a qué velocidad, etc.
Yo de ti, y es un consejo, haria técnica buscando más que cuanto tiempo la haces, la calidad de esa técnica. Que no suene cortado, etc (o que suene cortado si lo deseeas)
Esplora el libro, ya que parece que tiene buena pinta. Dale alguna vuelta más, buscando más posibilidades.
Mira de estudiar un poco de anatomía, por el tema de las lesiones. Hay un libro muy bueno: Tecnopatías del Músico. Salen todas las posibles lesiones de los músicos, no solo guitarristas.
Discrepo un poco de lo que dice el libro, por el tema de no quedarse mucho tiempo en un ejercicio, aunque habria que ver la partitura o la tablatura.
A modo global, si que puedo decirte que si estás en fase de perfeccionar tu técnica, dediques un buen tiempo para ver los resultados. Yo de tí después de haber hecho una fase a largo plazo, dejaría de hacer técnica para pasar a la música.
En cierta manera los ejercicios técnicos, contienen algo de música y pueden afectar tu oído y criterio estilístico. (es mi opinión)
Espero te ayude lo que te digo.
Suerte y recuerdos al metrónomo..
