muchas gracias por haber leido esto y un saludo
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El mejor consejo que te puedo dar es que sanes bien.
¿Qué quiere decir esto? No cojees, no camines apoyándote en bastones, alimentate bien. Si te dicen "descanso total", no te levantes ni te apoyes en la escayola (me imagino que es yeso o algo así). El truco de esto es curar bien y luego hacer una buena rehabilitación. Por eso insisto, no cojees, no te apoyes en la escayola, no desobedezcas al doctor o no te recuperarás nunca.
Yo hice Kung-Fu 5 años de mi vida y nunca me rompí nada, pero cuando mis amigos se rompían algo, a veces querían caminar y se apoyaban en su tobillo lesionado (ni siquiera roto eh!) y ahora, luego de muchos años, no pueden jugar fútbol ni correr mucho porque les duele.
Toca guitarra 3 meses y cura bien.
¿Qué quiere decir esto? No cojees, no camines apoyándote en bastones, alimentate bien. Si te dicen "descanso total", no te levantes ni te apoyes en la escayola (me imagino que es yeso o algo así). El truco de esto es curar bien y luego hacer una buena rehabilitación. Por eso insisto, no cojees, no te apoyes en la escayola, no desobedezcas al doctor o no te recuperarás nunca.
Yo hice Kung-Fu 5 años de mi vida y nunca me rompí nada, pero cuando mis amigos se rompían algo, a veces querían caminar y se apoyaban en su tobillo lesionado (ni siquiera roto eh!) y ahora, luego de muchos años, no pueden jugar fútbol ni correr mucho porque les duele.
Toca guitarra 3 meses y cura bien.
que te puedo decir, en alguna ocasión me fracturé mi clavícula jugando soccer lo que requirió cirugía y me entró el miedito de volver a jugar. El basquet nunca ha sido lo mío (Por mi corta estatura) pero lo que si te puedo desear es que te recuperes pronto y totalmente para que puedas seguir haciendo eso que tanto te gusta. Ten paciencia y conforme pase el tiempo verás si es posible rehabilitarte para volver a jugar.
como bien dicen es importantisimo que se cure lo mejor posible, asi como buscate un buen fisioterapeuta para llevar lo mejor posible la recuperacion,
tengo un amigo que se jodio el tobillo, y hace no mucho fue a un fisioterapia, y este le mostró como tenia 5 esguinces mal curados en dicho tobillo(tenia como unos bultitos), por lo que optaron por romperselos otra vez(mediante ondas o noseque historia) y ahora esta haciendo una rehabilitacion de maravilla para no tener esos achaques que a tanta gente nos pasa factura por no hacer las cosas bien.
tengo un amigo que se jodio el tobillo, y hace no mucho fue a un fisioterapia, y este le mostró como tenia 5 esguinces mal curados en dicho tobillo(tenia como unos bultitos), por lo que optaron por romperselos otra vez(mediante ondas o noseque historia) y ahora esta haciendo una rehabilitacion de maravilla para no tener esos achaques que a tanta gente nos pasa factura por no hacer las cosas bien.
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